よくあるご質問

子供連れは可能ですか

恐れ入りますが、安全面を考慮しましてお子様連れはご遠慮いただいております。

どのくらいのペースで通えばいいですか

特に決まりはございませんが、週に１～２回のペースが理想です。

レッスン中はどのような格好がいいですか

動きやすい服装、なおかつ姿勢がわかりやすいよう身体にフィットした服が望ましいです。また、靴は必要ありません。

駐車場はありますか

スタジオ専用の駐車場はございません。近くのコインパーキングをご利用ください。

ピラティスでやせますか

個人差があります。身体が引き締まり、体重が落ちる方もいますが、断言はできません。

身体がかたくてもできますか

全く問題ありません。

子供でもできますか

年齢制限は特に設けておりませんが、体格によりマシンが適さない場合がございます。お子様のご利用はご相談ください。

妊娠中でもできますか？

安全面を考慮しまして、ご妊娠されている方の新規受付は承っておりません。
ご妊娠される前からお通いいただいているクライアント樣が妊娠中のレッスンを希望される場合は、安定期に入り、医師より許可を取得していただいた上でプライベートレッスンにて承っております。
また、医師からの許可がおりずチケットを期限内に消化することが出来なかった場合でも、期限を延長してご利用いただけるように調整いたします。

男性でも出来ますか？

現在Core Careでは、男性おひとりでの新規受付は、既存のクライアント樣からのご紹介に限らせていただいております。
男性の新規受付は、ご夫妻など、女性とご一緒でのセミプライベートにて承っております。

現在通院中なのですが、ピラティスは出来ますか？

怪我や病気で通院しておられる場合、必ず医師より運動の可否のご確認をお願いいたします。
医師より運動の許可を取得の上、ご相談ください。